Grøn Motion

Grøn Motion er:
  • Frisk luft og røde kinder
  • Træning der styrker deltagernes fysiske og mentale sundhed
  • Træning med naturens redskaber (sten, blade, grene etc.)
  • Træning som tilpasses den enkelte i gruppen
  • En blandnning af fysisk træning, afstressning, social interaktion, læring, sansning og kreativitet, 
  • Kropsøvelser kombineret med balance, stabilitet, smidighed, puls, meditation og udholdenhed.
  • Træning nærområdet
 
Grøn Motion henvender sig til:
  • Virksomheder
  • Institutioner
  • Foreninger 
  • Private

Der oprettes hold afhængig af efterspørgsel og kan f.eks. foregå en gang om ugen.